①参加者：5人
②コースタイム：6時総合公園出発→7時13分つくし湖発→男体山→女体山→男体山→10時34分下山→12:30中華清六家発→13時15分総合公園着
休憩を除いたコースタイム2時間48分34秒
③経過：秋晴れのもと、筑波山薬王院コースを楽しみました。速いメンバーと遅いメンバーに別れて行動しました。男体山コースから女体山を往復しましたので男体山の頂上2回、女体山1回トレイルしました。頂上からの眺めを満喫しました。獲得標高994mです。遅い組に合わせて頂き感謝です。下山後は、土浦北インター手前の有名店の自家製ラーメン「名無し」が既に11時過ぎにもかかわらず駐車場満車のため、次にお勧めの中華清六家チャーハンとラーメンで打上げしました。個人的には皆様のおかげで薬王院コースのコースベストでした。トレランはランニングとは違った筋肉と心肺機能の強化、そして山の移ろいを楽しめます。宝篋山、不動峠コースと薬王院コースはそれぞれ近場で楽しめますね。次回は、「名無し」自家製ラーメンを併せて是非楽しみたいものです。また、お付き合いくださいませ😄